Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz - Scott S.J. , Davenport Barrie Elegancka zbrodnia zaczyna odkrywać swoje

Elegancka zbrodnia zaczyna odkrywać swoje mroczne oblicze

Mikołaj czuje

że prawniczka

Ćwiczy spostrzegawczość dziecka

Niezależna reporterka Larysa Luboń wpada na trop sadystycznego sponsora

Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków, które pomogą Ci żyć tu i teraz - Scott S.J. , Davenport Barrie Elegancka zbrodnia zaczyna odkrywać swojeWiele osb nie umie si wydosta z puapki niewiadomego ycia: bezmylnego reagowania, rozproszenia uwagi i narastajcego stresu. Ta niewiadomo wynika ze sposobu pracy ukadu nerwowego: mzg czowieka jest szczeglnie wyczulony na postrzeganie potencjalnych zagroe, wic ludzie silnie reaguj na impulsy spoeczne, kulturowe i technologiczne. Zalewa ich natok informacji, przez co odczuwaj lk, wzburzenie, martwi si i angauj w walk z wiatrakami. Telefony komrkowe,